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ヘアケア 人気 ランキング

ヘアケア 人気 ランキング
常識化しているけど…今すぐやめるべきNGヘアケア習慣3つ


肌と同じように、髪の毛も日々の努力の積み重ねが明日のキレイを作りますよね。
しかしながら普段お使いのヘアケア製品の使用法、選び方が本当に正しいか疑問に感じていらっしゃる方も多いでしょう。

そこで今回は美容室『フォルトゥーナ』美容師の岸田豪さんに、都市伝説のように氾濫していて常識化しているけれど、実は今すぐやめたほうがいい、見直すべきヘアケア習慣を教えて頂きました。

■トリートメントを地肌にすり込む
まずは、“トリートメントを地肌にすり込んでしまう”ことです。
髪に良いから地肌にも……と思いがちですが、毛穴に良いものではありません…

■間違ったドライヤーの使い方をしている
それから“イオンドライヤー”。
静電気は防いでくれるそうですが、髪の水分量をアップしてくれる訳ではありません…

■ノンシリコンシャンプーがいいと思い込む
なんといっても今話題の“シリコンvs.ノンシリコンシャンプー問題”は、多くの女性が気になることでしょう…
※各項目記述は一部省略しています。

なるほど。
こうしてみると、どちらにもデメリットがあることが分かりますよね。
岸田さんいわく「低刺激で指通りがなめらか、かつ貴方の髪にあったシャンプーがベストですが、現状はドラッグストアで見つけるのは大変難しい事だと思います」とのこと。

継続が結果を生むからこそいい結果にするためには、悪い結果を招く習慣を排除することが必須。
この記事を読んで、信用できる行きつけの美容師さんに相談してみてはいかがでしょうか?
記事を確認する。 (美レンジャー より引用)

今回は ヘアケア にフォーカスしてみました。
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胆汁酸ダイエット サプリメント 杜仲茶

胆汁酸ダイエット サプリメント 杜仲茶
今流行りの「胆汁酸ダイエット」が本気痩せできる理由とは?


先日、日本テレビ系『世界一受けたい授業』で紹介された最新ダイエット法をご存知でしょうか?
この方法は、きつい運動や食事制限をしなくてもOK!という画期的な方法のため、注目している人が急増中なのです。

そこで今回は、簡単にダイエットできる方法として、話題を集めている“胆汁酸ダイエット”の仕組みや注意点などについてご紹介したいと思います。

■古い胆汁酸ばかりになると太る
胆汁は字のごとく、胆のうという臓器から分泌される消化液で、胆汁酸とは胆汁の主成分になります。
胆汁の主な働きは、脂質を消化吸収させること。
胆汁酸のおかげで脂質が上手くめぐり、脂質の過剰な蓄積を防いでくれます。
しかし、実はこの胆汁酸は古くなると、上手く働かなくなってしまうのです。

通常、胆汁酸は食物を消化しながら腸まで到達し、便として排泄されます。
排泄されると、新しい胆汁酸が作られます。
しかし、なんらかの理由で胆汁酸が上手く排泄されないと、新しい胆汁酸が作られないので、脂質の消化吸収が上手く行われなくなります。

つまり、胆汁酸が常に新しく作られるよう、“排泄”することがポイントになってきます。

■胆汁酸が排泄できない人の特徴
古くなった胆汁酸は便と一緒に排泄されますが、便秘気味の人は上手く排泄されていない可能性が高いのです。
また、便を上手く出すには食物線維も大切ですが、TV放送で紹介されていた、マイタケがとくにオススメ。

キノコ類の中でもマイタケだけに含まれるMXフラクションが、胆汁酸の排泄を促進してくれます。
また、杜仲茶もオススメという事で、杜仲茶の成分アスペルロシドが胆汁酸の排泄作用が高いようです…
続きを読む--- (美レンジャー より引用)

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ビタミンc誘導体 市販 人気ランキング

ビタミンc誘導体 市販 人気ランキング
老化の70%は紫外線が原因…実は●●で防げる?


日に日に夏らしい陽気になっていますね。
暖かく過ごしやすくなってきていますが、やはり心配なのが、“紫外線”。
目にみえないので、つい油断してしまいそうになりますが、太陽光に含まれるUVAは肌の深くまで作用して、ハリや弾力に必要なコラーゲン繊維とエラスチン繊維を切断してしまいます……。
その結果、日焼けだけではなく、シワやたるみといった肌老化を引き起こすのです。

≪中略≫

■びっくりするほど万能!美肌成分「ビタミンC誘導体」抗酸化力の高い“ビタミンC”をスキンケアに取り入れることで、光老化を防止し、シミやシワになる原因をケアすることができます。
では、どうやって“ビタミンC”摂取すればいいのでしょうか?

人はビタミンCを体内で合成することが出来ないので、食べ物など外から摂る必要があります。
でも、食べ物からビタミンCを摂取すると、体内のまず必要となる部分からビタミンCが使われるため、肌への作用は後回しになってしまいます。

肌にビタミンCを効率よく届けるためには、直接肌から吸収させたほうがいいのです!
また、ビタミンCは安定性が低いので、『ビタミンC誘導体』の入ったスキンケアがおすすめ。

ビタミンC誘導体の効果まとめ

ビタミンC誘導体は、“万能の美肌成分”と言われています!
それは、美白はもちろん、ニキビや毛穴・エイジングケアがしっかりできるためです。
その驚くべき効果を…
続きを読む--- (美レンジャーより引用)

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楽天 スカート 通販 売れ筋ランキング

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絶対避けて!実年齢よりオバさんに見えてしまうスカート3つ


「え、そんなに年いっていたの?」なんてふと言ってしまうくらい、実年齢よりも若く見える大人の女性は多々いらっしゃいますよね。
それだけ日々努力を惜しまず、頑張っていらっしゃる成果でしょう。
しかし“本音と建前”という言葉があるように、実は心の底では老けていると思われているかもしれません。
もしかしたら履いているスカートが原因という場合もあるでしょう。

そこで今回はパーソナルスタイリストである筆者が、どんなにスタイルよくても美人でも、これを履いてしまうと実年齢よりもかなり老けてしまうスカートをご紹介いたします。

■1:ミディスカート
ふくらはぎのちょうど中間あたり、つまり膝丈スカートでもなければロングスカートでもない、この超中途半端な丈のミディスカートは、実年齢よりもかなり老けて見られる可能性が最も高いスカートです…

■2:ロングスカート
続いては丁度足首あたりの長さのロングスカート。
こちらも実年齢よりもかなり老けて見られる可能性が高いスカートです…

■3:マイクロミニスカート
そして最後は、太ももががっつり見えるほど短いマイクロミニスカート。「脚を大胆に出すと若く見えるんじゃないの?」と思われがちですが…
※項目詳細は省略しています。

スカートを履くことは女性の特権。
この記事を読んで、自分にとってプラスになるスカート選びをしてみてくださいね。
記事を確認する。 (美レンジャー より引用)

早速 スカート にスポットを当ててみました。
記事だと穿く スカート がなくなってしまうかも知れませんね(苦笑
記事を参考にご自身に合った スカート 選んでみては如何でしょうか。
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人気 レイン ブーツ ランキング

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梅雨ならではのおしゃれポイント。3位レインコート、2位長傘、1位は?


ニッセンが運営するプレゼント・懸賞サイト「nissen もらえるネット」は、30代・40代女性を対象に「梅雨に関する意識調査」を実施した。
調査は4月30日~5月7日にかけて行われ、約1,400名の有効回答を得た。

おしゃれレイングッズに85%が興味あり

まず最初に、レイン ブーツやレインコートなど、「おしゃれレイングッズ」を持っているか尋ねたところ、「持っている」は25.5%。「購入を悩んでいる(5.1%)」「興味はあるが持っていない(53.9%)」を合わせると全体の84.5%がレイングッズに興味を持っていることがわかった。

おしゃれレイングッズを「持っている」と回答した人に、持っているレイングッズについて尋ねたところ、 58.0%が「レイン ブーツ」と回答。
2位が「長傘(15.6%)」、3位が「レインコート(10.8%)」だった。
続きを読む--- (マイナビ ニュースより引用)

もうすぐ梅雨の季節ですね。
そこで今回は上記アンケート記事で1位の レイン ブーツ に注目してみました。
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訳ありスイーツ人気ランキング

訳ありスイーツ人気ランキング
クリスピー・クリーム・ドーナツ、新登場のキャラメル味3種を食べ比べ<試食レポート>


クリスピー・クリーム・ドーナツ(以下KKD)が、2013年5月22日~7月16日まで期間限定で販売する、キャラメルを使った大人向けテイストの新商品「キャラメルラテ」、「塩キャラメル」、「キャラメルダブルナッツリッチ」の3種類を一足先に食べ比べてみました。

クリスピー・クリーム・ドーナツが期間限定で販売する、キャラメルを使った大人向けテイストの新商品
今回登場する新商品は「キャラメルオトナ味」をテーマに、コーヒー・塩・ナッツなど、キャラメルと相性の良い組み合わせが楽しめる3品。
世界中のKKDの中でも人気のフレーバーであるキャラメルドーナツを、日本人の嗜好に合わせて甘さ控えめのオトナ味に仕上げているそうです。

・キャラメルチョコのコーティングにコーヒーソースで苦味をプラスしたビターな「キャラメル ラテ」
・淡い塩味の塩キャラメルカスタードフィリングが入ったソルティな味わいの「塩キャラメル」
・既存の人気商品「キャラメル ダブル ナッツ」をドレスアップした「キャラメル ダブル ナッツ リッチ」
※項目詳細は省略しています。

日本人の嗜好に合わせて仕上げているということもあって、どのフレーバーもしつこくない甘みが特徴。
同じ「キャラメルオトナ味」というテーマながら、3品とも異なる味わいでぺろりと完食してしまいました。
記事を確認する。 (モデルプレス より引用)

今回はネットで買える 訳ありスイーツ にスポットを当ててみました。
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ダイエット サプリ ランキング

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やせないあなたが犯している10の過ちとは「シュガーフリーばかり」「水が足りない」


「全然食べてないのに……どうして体重がへらないの?」と首をかしげるあなたが犯している10の過ちと対処法についてご紹介しましょう。

●1.つまみ食いのし過ぎ
仕事中つい口さみしくなって、チョコを1個、クッキーを1枚、お隣からおすそ分けでまたムシャムシャ…

●2.高すぎるダイエット目標
1週間で5kgやせる!などの宣伝に乗らないこと。そういったダイエットは一時的な重減を意味し、脂肪を減らすという本当のダイエットではありません…

●3.空腹を我慢する
確かに「食べなければやせる」のですが、これは長期的に見て自分と体を苦しめるだけ…

●4.ストレス食いをする
ストレスを抱えると、食欲がうせるという人もいますが…

●5.睡眠時間が足りない
数多くの研究で、睡眠時間と肥満の関係が証明されています…

●6.水分補給が足りない
「やせたかったら飲む!」はダイエットの鉄則の1つです…

●7.お酒の飲みすぎ
ビールやワインは非常に高カロリーだということを心に留めましょう…

●8.シュガーフリー、低カロリー商品を買う
低カロリーだからと普通のバターより2倍の量をパンに塗って食べてしまう…

●9.動かない
食事をしっかりとる割には、平日はオフィスで座り仕事…

●10.自分の年を忘れる
年を重ねるごとに1日の必要カロリー量も減り、新陳代謝の速度も遅くなるためやせることも若いころのようにはいきません…
※各項目詳細は省略しています。
記事を確認する。 (goo ニュースより引用)

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あまちゃん 能年玲奈 かわいい

あまちゃん 能年玲奈 かわいい
能年玲奈も続くか!?ステップアップした先輩ヒロインたちが大活躍


4月1日(月)より放送を開始したNHK朝の連続テレビ小説「あまちゃん」。
13作ぶりに初回視聴率20%越えという好発進で、1ヶ月が経過した今でも、その勢いは増すばかり。
脚本を担当した宮藤官九郎が描く個性的な登場人物たちや軽妙なやりとりはもちろん、主演の能年玲奈が放つフレッシュな可愛さも人気の一因だ。

そもそも、NHK朝の連続テレビ小説はスターへの登竜門と言われ、新人女優にとってはステップアップの場として機能してきた。
このジンクスを証明するかのように、最近、同枠出身のヒロインたちが怒涛の映画主演ラッシュを見せている。
「カーネーション」(11)で高い評価を受け、5月11日(土)公開の『探偵はBARにいる2 ススキノ大交差点』でも主演を務める尾野真千子や、「梅ちゃん先生」(11)に出演し、『県庁おもてなし課』(5月11日公開)で錦戸亮扮する駄目職員を支えるヒロインを演じた堀北真希、「瞳」(08)で20歳にして里親になるヒロインを演じ、公開中の『図書館戦争』では岡田准一とダブル主演を果たした榮倉奈々もいる。

『監禁探偵』(6月1日公開)でミステリアスな役に挑戦した夏菜も「純と愛」(12)出身だ。
「ウェルかめ」(09)に出演したの倉科カナは『遠くでずっとそばにいる』(6月15日)で記憶喪失の主人公に挑戦する。
「てっぱん」(10)のヒロイン瀧本美織は『貞子3D2』(8月30日公開)で主演を務めることがアナウンスされた.....
続きを読む--- (Yahoo! ニュースより引用)




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テカり防止 皮脂を抑える

テカり防止 皮脂を抑える
今から皮脂対策!今年はテカりがなくなる夏にしよう!


これからの季節、化粧崩れしやすくなる原因の一つ『皮脂』によるテカり。
しかし、ファンデーションでのお直しは厚塗り感が出て余計に崩れやすく…油取り紙での皮脂の取り過ぎは過剰皮脂の原因になるのでNG!
根本からきちんと対策をし、これからのべたつく季節でもサラサラ肌をキープしましょう。
今から夏に向けて始めたい皮脂ケアをご紹介いたします。
今年の夏はテカり知らずな肌になれるかも?

テカりにさよなら、皮脂対策!

■スキンケア編
メイク落としの際に化粧を落とすことは肌にとって何よりも重要!
しかし、テカりが気になる人ほど、油も一緒にきれいさっぱり落としたくてゴシゴシ洗顔をしがち…

■化粧編
テカりを取り除くためのメイク直しには実はファンデーションは逆効果!
厚塗り感が出る上、余計にテカらせる原因と崩れの原因になり悪循環…

■食事編
食事にも関係大ありの皮脂。
毎日の食事を思い出してください。
油もの、スナック菓子、チョコレート・ナッツ類など摂り過ぎていませんか?
※詳細項目は省略しています。

いかがでしたか?
テカりの原因は気温による汗だけではありません。
このようにスキンケア~食生活まで密接な関係が。
自分のテカりの原因は何だろう…。
と、これを機に探ってみてはいかがでしょうか。
コツを掴んで続ければ今年の夏までにはテカり知らずのサラサラ肌が手に入ることでしょう。
記事を確認する。 (女子力アップCafe Googirl ニュースより引用)

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ダイエットのプロたちが語る!!多くの人が陥りがちなミスの数々


肥満大国オーストラリアではダイエットプログラムも多彩で、ダイエットを指導するプロもたくさんいます。
そんな彼らがダイエッターたちをみて思うことは“驚くほど多くの人がみな似たり寄ったりなミスを犯している”ということだそうです。

じつは私たちも知らないうちにそんな落とし穴にはまっているかもしれません。
そこでプロたちが指摘する、多くの人たちが陥りがちなミスについてまとめてみました。

ミス1:カロリー計算ばかり気にしすぎている
カロリー計算にやっきになって、とにかく摂取カロリーを減らせば痩せられると考えているようですが、精密な生化学反応が複雑に行われている人体ではそうシンプルにはいきません…

ミス2:お腹がすいているのでなく、感情的な理由(ストレス、不安感など)で食べていることに気づいていない
現代人の多くが、“みんながおやつを食べているから”、“映画をみるならポップコーンでも食べながら、、”というふうに実際お腹が空いているわけでもないのに食べ物に手を伸ばしています…

ミス3:極端なダイエットに走って、自分の体をいじめている
極度に食事制限をすると、体はこれを飢饉の前触れと察知し、新陳代謝をスローダウンさせエネルギーを蓄えようとします…

ミス4:少量の食事を1日に5回とる
1日3食とるよりも少ない分量の食事を1日5回とるほうが、一度に大食いすることがないので痩せやすいという説を信じている人もいます…
※項目詳細は省略してあります。
記事を確認する。 (女子力アップCafe Googirl より引用)

ダイエットに陥りがちなミス・・・
以外にありがちだったりしますね。
ミスをしないで心にもからだにも良いダイエットを。
今回は ダイエット食品 に注目してみました。
ダイエット 健康 カテゴリーの ダイエットランキング TOP10から 人気ダイエット食品 をピックアップしてみましたよ。
ホームページは 人気ダイエット食品 おすすめ情報 TOP300 を特集しました。



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